レシピ

ごはんのおとも　ツナにんじん

レシピ

材料 （４人分）

  • ●にんじん（せん切り）
    2本（300ｇ）
  • ●塩、きび糖
    小さじ1
  • ツナ缶（油漬）
    1個（70ｇ）
  • 塩、ブラックペッパー
    少々
  • りんご酢
    小さじ1
作り方
  1. ●をボウルに入れ、しばらくなじませておく。
  2. にんじんの水分をしっかり絞り、残りの材料で和えたら出来上がり。
野菜がたっぷりとれる、ごはんのおともレシピ。
つくり置きできます。
にんじんが苦手な人でも食べられるかも♪
ツナ缶は汁ごと全て加えましょう。

Aコープみゆき店の食材で作りました。