腸活レシピ きのこ汁

レシピ

JA福井県の管理栄養士監修レシピ

  • 調理時間
    10

材料 (4人分)

  • 干ししいたけ(1/4カット)
    3個
  • しいたけ(1/4カット)
    3個
  • まこもだけ(薄切り)
    2本
  • きくらげ(せん切り)
    2枚
  • 新しょうが(せん切り)
    30g
  • 〇水
    2カップ
  • 〇干しシイタケの戻し汁
    1カップ
  • 〇塩
    小さじ1
  • 〇しょうゆ
    小さじ1/2
作り方
  1. 〇を沸騰させ全ての食材を入れて再沸騰さ せる。
ごはんと卵を入れても美味。