熟れたウリがおいしい 黒うりの生姜和え 2024.08.23 JA福井県の管理栄養士監修レシピ 調理時間 10 分 材料 (4人分) 黒うり 1個 新生姜 1片 しょうゆ 大さじ1 作り方 ウリの種を取り、せん切りスライサーで下ろす。 器に盛り新しょうがのしぼり汁としょうゆを垂らす。 熟れて甘みのあるウリが向いています。